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嫌いなものだって食べれちゃう魔法のソース

おかず · 材料6項目 · 調理時間:出典に記載なし

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材料

  • 米粉
  • 牛乳
  • コンソメ
  • 塩
  • マーガリン
  • こしょう

作り方

  1. 鍋に米粉と牛乳を入れてよく混ぜてから火にかけます。火にかけている時はしっかりかき混ぜます。温まってきたらコンソメを入れ、溶かします。
  2. 塩とマーガリンも入れてヘラでかき混ぜながら煮詰めてトロッとしてきたら、こしょうを少々ふり出来上がり。
  3. 季節の野菜や旬のお魚をお皿に盛って、ホワイトソースをかけ、とろけるチーズをたっぷりのせて焼けば超オイシー。ケチャップご飯にのせて焼けばドリアもOK。

出典と利用条件

福井県 / CC BY 4.0

福井県; CC BY 4.0; source CSV; modified for research indexing

材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。

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版の情報

レシピID:fukui:5d26366c12:21

出典の版:763acdbce43a48424de24f6f2dca18e3a996398700ee15b1215d2d774f41fa7e

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