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米粉と豆乳で作るヘルシーかぼちゃドーナツ

おかず · 材料7項目 · 調理時間:出典に記載なし

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材料

  • 米粉
  • ベーキングパウダー
  • 無塩バター
  • 砂糖
  • 卵
  • 豆乳
  • かぼちゃ

作り方

  1. ベーキングパウダーと米粉はふるっておき、オーブンは180℃に予熱して型に油を薄くぬっておく。
  2. かぼちゃを1cm角に切り、耐熱ボールに入れてレンジで約3分やわらかくなるまで加熱し、泡立て器で潰す。
  3. 2に砂糖、とかしたバターを加え、卵を加えてよく混ぜ、さらに豆乳を加えて滑らかになるまでよく混ぜる。
  4. 3にふるったベーキングパウダー、米粉を加え、ゴムべらでさっくり混ぜる。
  5. 4を型に流し入れ、180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
  6. 焼き上がったら粗熱を取って出来上がり。

出典と利用条件

福井県 / CC BY 4.0

福井県; CC BY 4.0; source CSV; modified for research indexing

材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。

出典の公開ページ ↗
版の情報

レシピID:fukui:5d26366c12:54

出典の版:763acdbce43a48424de24f6f2dca18e3a996398700ee15b1215d2d774f41fa7e

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