里芋のおやき
おかず · 材料6項目 · 調理時間:出典に記載なし
材料
- 里芋(洗い子)
- 米粉
- 塩
- あん
- 黒ごま
- ぬるま湯
作り方
- 里芋を2㎝角に切り、レンジで7分間かけ、やわらかくする。
- 1の里芋と米粉と塩をあわせてスピードカッターで混ぜる。
- レンジに3分間加熱する。(生地が滑らかになるまで繰り返す。)生地が固いようならぬるま湯を加える。
- 40?50gの大きさに丸め、クッキングシートの上で直径7?8㎝に伸ばす。
- 4の中にあんを入れて包み、表面に黒ごまをふる。
- 余熱したグリルで約7分間、表面に焼き色がつく程度に焼く。
出典と利用条件
福井県 / CC BY 4.0
福井県; CC BY 4.0; source CSV; modified for research indexing
材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。
出典の公開ページ ↗版の情報
レシピID:fukui:823ccfacd2:32
出典の版:a467b26039a43bd1d55150eeab2d6e3cce6c4e9f5bb65f50e9c123ea5e6dc6fd
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