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凍り豆腐の甘酢あん

おかず · 材料15項目 · 調理時間:出典に記載なし

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材料

  • 凍り豆腐 2こ
  • かたくり粉 大さじ3
  • あげ油 適量
  • 豚肉(スライス) 100グラム
  • たまねぎ 中1こ
  • にんじん 中2分の1本
  • たけのこかんづめ 50グラム
  • サラダ油 小さじ3分の2
  • むき枝豆 25グラム
  • 塩 小さじ3分の1
  • 酒 小さじ2分の1
  • 酢 小さじ1.5
  • さとう 大さじ1.5
  • しょうゆ 大さじ1強
  • だし汁 3分の2カップ

作り方

  1. だし汁をとっておく。
  2. 凍り豆腐はもどして水洗いし、軽くしぼって厚みを2分の1にし、たてに1本、横に2本包丁を入れ、1こを12切れに切り、かたくり粉をまぶして油であげる。
  3. にんじんは、0.3センチメートル厚さのいちょう切りにする。たまねぎは、2センチメートルの色紙切りにする。たけのこは、1×2センチメートルの短冊切りにし、ゆでる。枝豆は、ゆでて、さやから出しておく。豚肉は、小口切りにする。
  4. 酒、酢、さとう、しょうゆを合わせておく。
  5. 鍋を熱し、サラダ油をなじませ、豚肉をいためる。塩を加え、にんじん、たまねぎ、たけのこの順にいため、だし汁を加える。
  6. 材料がやわらかくなったら、(2)、(4)、むき枝豆を加えて混ぜ、味をととのえて仕上げる。

出典と利用条件

高槻市 / CC BY 4.0

高槻市 学校給食レシピ; CC BY 4.0; modified for research indexing

材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。

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版の情報

レシピID:takatsuki:21

出典の版:169194fa309d8a315a7a4febd7fcd1cec509559451ac69c9c37437fb93c97836

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