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チャプチェ

おかず · 材料11項目 · 調理時間:出典に記載なし

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材料

  • たまねぎ 3分の1こ
  • にんじん 2分の1本
  • チンゲン菜 2分の1株
  • キャベツ 2枚
  • はるさめ 50グラム
  • ごま油 小さじ1
  • こしょう 少々
  • 白ごま 小さじ1
  • 豚肉 50グラム
  • (A)土しょうが 少々・しょうゆ 小さじ2分の1・酒 小さじ2分の1
  • (B)しょうゆ 大さじ1・さとう 小さじ1・酢 小さじ3分の2

作り方

  1. 土しょうがは、すりおろす。はるさめは、さっとゆでておく。たまねぎは、うす切りにする。にんじんは、せん切りにする。キャベツは、1×3センチメートルの短冊切りにする。チンゲン菜は、たて半分にし、2センチメートル幅に切る。白ごまは、いって、あらくつぶしておく。豚肉は、一口大に切り、(A)の調味料で下味をつける。
  2. (B)の調味料を合わせておく。
  3. フライパンを熱し、ごま油をなじませ、豚肉をいためてこしょうをし、次にたまねぎ、にんじんを炒める。しんなりしてきたら、キャベツ、チンゲン菜を加えて炒める。
  4. (3)にはるさめを加えてよく炒め、(2)の調味料と白ごまを入れ、味をととのえて仕上げる。

出典と利用条件

高槻市 / CC BY 4.0

高槻市 学校給食レシピ; CC BY 4.0; modified for research indexing

材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。

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版の情報

レシピID:takatsuki:31

出典の版:169194fa309d8a315a7a4febd7fcd1cec509559451ac69c9c37437fb93c97836

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