豆腐と春菊のいためもの
おかず · 材料14項目 · 調理時間:出典に記載なし
材料
- 豆腐 300グラム
- 豚肉 100グラム
- 土しょうが 少々
- にんじん 小2分の1本
- たまねぎ 小1こ
- しめじ 25グラム
- サラダ油 小さじ1
- 春菊 35グラム
- さとう 小さじ2
- 塩 少々
- こしょう 少々
- しょうゆ 大小さじ1強
- ごま油 小さじ1
- かたくり粉 小さじ1
作り方
- 土しょうがは、すりおろす。にんじんは、0.3センチメートルの厚さのいちょう切りにする。たまねぎは、0.5センチメートル幅のうす切りにする。しめじは、ほぐしておく。春菊は、2センチメートル幅に切り、塩ゆでし、流水をかけておく。豆腐は、1.5センチメートルの角切にする。豚肉(スライス)は、一口大に切る。
- 鍋を熱しサラダ油をなじませ、豚肉をいため、塩、こしょう、しょうがを加える。次に、たまねぎ、にんじんを加え、しめじを加えていためる。
- 材料がやわらかくなったら、さとう、しょうゆを加え、豆腐を加えてさらにいため、春菊、香り付けのごま油を加え、水溶きかたくりでとろみをつけ、味をととのえて仕上げる。
出典と利用条件
高槻市 / CC BY 4.0
高槻市 学校給食レシピ; CC BY 4.0; modified for research indexing
材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。
出典の公開ページ ↗版の情報
レシピID:takatsuki:52
出典の版:169194fa309d8a315a7a4febd7fcd1cec509559451ac69c9c37437fb93c97836
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