わかさぎのバーベキューソース
おかず · 材料13項目 · 調理時間:出典に記載なし
材料
- わかさぎ 225グラム
- 酒 小さじ1
- かたくり粉 大さじ3
- なたね油(あげ油) 適量
- たまねぎ 小2分の1個
- にんじん 3分の1本
- にんにく 少々
- 土しょうが 少々
- サラダ油 適量
- しょうゆ 大さじ1
- クッキングワイン 小さじ1強
- りんごジャム 大さじ3
- 水 大さじ2
作り方
- たまねぎは、0.5㎝幅のうす切りにする。にんじんは、せん切りにする。土しょうがは、すりおろす。にんにくは、すりおろす。
- わかさぎは酒と混ぜ合わせ、かたくり粉をつけて、180℃に熱した油で揚げる。
- 油を熱し、にんにく、しょうが、たまねぎ、にんじんをいためる。やわらかくなったら、水、しょうゆ、クッキングワイン、りんごジャムを入れて煮、仕上げる。
- (2)のわかさぎに、(3)のたれをかけてからめる。
出典と利用条件
高槻市 / CC BY 4.0
高槻市 学校給食レシピ; CC BY 4.0; modified for research indexing
材料・手順の表示形式を変更しています。出典データの取得日:2026-09-26。調理・試食による評価ではありません。
出典の公開ページ ↗版の情報
レシピID:takatsuki:55
出典の版:169194fa309d8a315a7a4febd7fcd1cec509559451ac69c9c37437fb93c97836
ほかのおかずも見てみる
- 大根の炒め煮大根・大根葉・豚薄切り肉・砂糖出典:福井県
- ほうれん草と卵のソテーほうれん草(小松菜)・卵・牛乳・塩出典:福井県
- かぶのとろとろチーズ焼きかぶ・鶏ひき肉・みそ・プロセスチーズ出典:福井県
- コメチ―グラタン(団子)カッテージチーズ・米粉・塩・人参出典:福井県