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アジフライ

おかず · 材料7項目 · 調理時間:出典に記載なし

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材料(4人)

  • アジ(マアジ): 4尾
  • 塩: 少々
  • こしょう: 少々
  • 小麦粉: 適量
  • 卵(溶き卵): 2個
  • パン粉: 適量
  • 油(揚げ用): 適量

作り方

  1. アジの下処理 アジの頭を切り落とし、内臓とぜんご(稜鱗)を取り除きます。血合いをきれいに取り、水でよく洗って水気をしっかりと切ります。背開き、三枚おろし、または腹開きのいずれかでおろします。小骨が残っている場合は、ピンセットで取り除きます。
  2. 下味をつける おろしたアジに塩、こしょうをふり、軽くなじませます。10分ほど置いて、余分な水分が出たらキッチンペーパーで拭き取ります。
  3. 衣をつける アジに小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせた後、パン粉をしっかりとつけます。バッター液を使用する場合は、小麦粉と卵に水または牛乳を加えた液を使用します。
  4. 揚げる 揚げ油を170℃から180℃に熱し、衣がきつね色になるまで揚げます。揚げたら油をしっかりと切っておきます。

出典と利用条件

日本語版ウィキブックス共同編集者 / CC BY-SA 4.0

日本語版ウィキブックス共同編集者『料理本/アジフライ』固定版 oldid=258559、CC BY-SA 4.0。材料・手順の抽出および表示形式を変更。

材料・手順の表示形式を変更しています。このページの改変テキストもCC BY-SA 4.0で提供します。出典データの取得日:2026-09-27。調理・試食による評価ではありません。

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版の情報

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