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イカフライ

おかず · 材料8項目 · 調理時間:出典に記載なし

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材料(4人)

  • イカ(中サイズ、胴体部分は筒切り、足は適量): 500g
  • 小麦粉: 100g
  • 塩: 適量
  • こしょう: 適量
  • 卵(溶き卵): 2個
  • パン粉: 適量
  • 油(揚げ用): 適量
  • レモン(くし切り): 1個

作り方

  1. イカの下処理 イカをきれいに洗い、胴体部分を筒切りにします。足の部分も食べやすい大きさに切り分けます。水分をしっかりと取り、塩とこしょうをふりかけて味を調えます。
  2. 衣をつける 小麦粉をまぶしたイカに溶き卵をくぐらせ、パン粉をしっかりとつけます。
  3. 揚げる 揚げ油を170℃から180℃に熱し、衣をつけたイカをきつね色になるまで揚げます。揚げたら油をしっかりと切ります。

出典と利用条件

日本語版ウィキブックス共同編集者 / CC BY-SA 4.0

日本語版ウィキブックス共同編集者『料理本/イカフライ』固定版 oldid=258569、CC BY-SA 4.0。材料・手順の抽出および表示形式を変更。

材料・手順の表示形式を変更しています。このページの改変テキストもCC BY-SA 4.0で提供します。出典データの取得日:2026-09-27。調理・試食による評価ではありません。

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版の情報

レシピID:wikibooks_ja:42333:258569

出典の版:258569

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